夜 ぐっすり眠るためにpart２
普段の生活で簡単に実践できる、睡眠改善の方法をご紹介！Part②⭐︎前回は「#朝日を浴びよう 」でし…
N E W S
お店のこと、ドライヘッドスパのこと、嬉しかったことなど、
当店のことをご紹介します。
夜 ぐっすり眠るために
皆さん夜はぐっすり眠れていますか？□なかなか寝付けない□途中で起きてしまう□寝つきはいいけど寝起きが…
私の趣味
おはようございます！ジメジメしますが、今年は梅雨明けが早いかも！？ジメジメは早く終わってほしい！！しかし猛暑…
ヘッドスパ中のおしゃべり
Fil+sleepです✩.*˚「施術中に寝たくない問題」身体の声に従って、眠くなったら眠って…
自分では気づかない⁉ 頭のコリやむくみ
Fil+sleepです✩.*˚GWも終わり、新年度のお疲れが出てくる頃ですね。五月病と言われ…
良質な睡眠はダイエットに効果的
Fil+sleepです✩.*˚新年度になり、まだまだ生活のリズムが安定せずバタバタしております。。皆…
お客様によく言われる「寝たらもったいないから寝たくない‼︎」問題！笑私も同じこと思います笑自分がドライヘッド…
お客様のお声
花粉に苦しめられております🥲今までスギ花粉にはあまり反応をしなかったのですが、どうやら今年デビューしたようで…
知らずに陥っている睡眠負債２
今日は『睡眠負債2』です！日本は世界的に見ても睡眠時間の短い国。中でも40代女性は世界一睡眠時間が短いという…
知らずに陥っている睡眠負債
Fil+sleepです☆だんだん暖かくなってきましたね！今日は、30～4…
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